又是一年開學(xué)季，新衣服，新文具都準(zhǔn)備好了嗎？

新的學(xué)期，又是一個(gè)未知的生活，未知的同桌，未知的室友。這個(gè)時(shí)候，第一印象尤其的重要。實(shí)在不行，來(lái)斯曼克，我給你用我們的拋光設(shè)備拋光一下，照亮你的美！

作為一個(gè)專注于內(nèi)孔去毛刺，內(nèi)孔拋光的磨粒流廠家，面對(duì)開學(xué)，慚愧了，沒(méi)有什么禮物可以相送。

既然如此，那就教你們一點(diǎn)新學(xué)期開學(xué)的必備技能吧。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，小孩的成績(jī)最重要了。那么怎樣才能讓小孩像我們的去毛刺設(shè)備，進(jìn)入一個(gè)比較高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)呢？

內(nèi)孔拋光，照亮你的美

以下：

要想進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)，一般要做到以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)。

每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺(jué)和起床都列出來(lái)。

當(dāng)然，能在近一兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上則更好。

2.要有保證且合理的睡眠時(shí)間

有了保證且合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

早上盡量不要過(guò)早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。

早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì)特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側(cè)重安排語(yǔ)文、英語(yǔ)科，其它科也可安排讀一讀），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間，否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利。

中午要盡量午睡30到40分鐘左右，但不要睡眠過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。

為了能放心午睡和防止午睡過(guò)頭，最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來(lái)提醒自己。在家睡不著，可提早到學(xué)校，看看一會(huì)兒書，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。

每天晚上能好好鉆研三四科，每科安排40~60分鐘就足夠了，切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。

晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué)，有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。

3.學(xué)會(huì)放下架子向他人求教

若碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。

如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn)，可以先在書中做個(gè)記號(hào)或書相關(guān)頁(yè)面折起來(lái)做個(gè)記號(hào)。

最好的做法是準(zhǔn)備一個(gè)小小疑問(wèn)記錄本，記下內(nèi)容，路上走時(shí)靈感一來(lái)可翻開看一看，碰到老師和同學(xué)可隨時(shí)討教。

當(dāng)一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神時(shí)，才可以比別人多懂得一些知識(shí)，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

4.力求化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)

自己有不懂的地方，向同學(xué)問(wèn)清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平。

若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì)，思路便會(huì)更加開闊。

所以平時(shí)做完一道題后，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。

即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往也能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

5.學(xué)會(huì)每天吸收一些課外知識(shí)

每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或網(wǎng)站些試題做。

一旦方法試用熟了，別人的方法便會(huì)成為我們自己的方法。這樣，解題時(shí)思路便會(huì)比別人開闊得多，思維也不易受到限制，答題心態(tài)會(huì)比別人好得多。

從吸收的角度來(lái)說(shuō)，每天晚上一個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間安排上要考慮方法試用時(shí)間、預(yù)習(xí)時(shí)間、某一章節(jié)練習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間的分配，個(gè)別有超前學(xué)習(xí)意識(shí)和能力的學(xué)生還要考慮超前學(xué)習(xí)時(shí)間的分配。

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